top of page

One-on-one

Lichaamsgericht werk

@ Monk-e Hasselt.

Persoonlijke begeleiding

Arnout lichaamswerk_10.jpg

Lichaamsgerichte psychotherapie

Ik maak graag ruimte voor u zodat ge nog krachtiger naar uw dromen kunt leven.

Via lichaamsgerichte technieken (beweging, aanraking, geluid en oogcontact) gaan we spanningen lossen en moeilijkheden aangaan. Soms met woorden, soms komen woorden pas achteraf.

 

Deze technieken zijn gericht op destructieve patronen te lossen en een betere relatie met uw lichaam en verstand te creëren. De oefeningen zijn vaak comfortzone uitbreidend zodat het zenuwstelsel sterker kan worden. Via lijfelijke regulatietechnieken leren we om rustig te kunnen blijven in moeilijkere contexten.

Doorheen de dag doorheen de week beschikbaar.

Tussen 9u30 en 18u.

Tarief: 70 euro per 1u15min

Body-oriented

Gezondheids begeleiding

Herbalancering sessies

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om de volgende stap te zetten in het leven. Het verleden een plek geven, helderheid scheppen in het hier en nu, verzachting brengen en durven dromen over de toekomst. Een samenvloeien van jouw en mijn talenten, om zo te komen tot de essentie.

Tijd voor transformatie en heling.

Binnen deze sessies kunnen verscheidene technieken aan bod komen, afhankelijk van wat er op dat moment nodig is:

Energetisch lichaamswerk

ChaZen reflexologie

(Muscle Specific Deep Tissue) Massage

Gesprekstherapie

Rituelen

Medicijnwerk, sjamanic healing

Weekdagen 10u-17u

Duur: 1/1,5/2u

Tarief: €75/uur

Lise Orye-48.jpg
Emilie
Emilie-39.jpg

Gezondheids begeleiding

Door Emilie Lieten

Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om gezonder, gelukkiger en energieker te leven.

 

Daarvoor nemen we je fysieke, mentale en emotionele gezondheid onder de loep. Slaapproblemen, energie-klachten, angsten, stress, lichamelijke klachten, een ongezond voedingspatroon, voedselintoleranties en zoveel meer kunnen je dagelijkse leven sterk beïnvloeden.

 

Aan de hand van natuurlijke methoden begeleid ik je om je algemene gezondheid te ondersteunen, je vitaliteit te verhogen en zo je zelfherstellend vermogen te versterken. 

Maandag 8u30 tot 17u30.

(17u30 start laatste sessie)

Dinsdag van 8u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Woensdag van 13u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Tarief: 60 euro/u

Lise

Trauma release coaching

Pijn in je lichaam? Waarom nog tegen vechten?

 

Blokkades en emoties willen verwerkt worden.

 

Lichaamsgerichte Trauma Coaching werk hiervoor.

 

Het lichaam slaagt elke ervaring op van vroeger tot nu. Ons lichaamsgeheugen houdt traumatische ervaringen vast. Dit kan over jeugdtrauma gaan, overlijden, zwangerschapstrauma, scheiding, een gebroken hart,…

Vrijdag om 15u beschikbaar

(tot 17u30)

2u30min per sessie

Tarief: 90 euro

Miep-25_edited.png
Miep
thumbnail_IMG_8298_edited.png

Adem Coaching

Info volgt!

Altijd beschikbaar voor een privésessie.

Tarief: 66 euro/u

Breath
Anchor 2

Mobilisatiemassage

Door Hervé Bervoets

Als mens leef je in spanningsvelden.

 

Tot zover geen probleem: je beschikt over een effectief, stressreducerend systeem. Het verhaal krijgt een andere wending: indien spanningen zich onbewust gaan vastzetten in een bepaalde zone van je lichaam. Deze zone isoleert zich van het geheel, gaat een eigen leven leiden en beperkt je mogelijkheden. Op dat moment kun je een zetje best gebruiken.

 

Het is de bedoeling: om al je lichaamszones opnieuw met elkaar te laten resoneren, in een helende dialoog met verhoogde integratie.

Maandag - Vrijdag

11u tot 17u30

(17u30 start laatste sessie)

1u per sessie

Tarief: 60 euro/u

Hervé-11.jpg
Mobilisati
Elien & Emilie-103.jpg

Relaxatie Massage

Met een full-body ontspanningsmassage worden de spieren en huid op een zachte manier gemasseerd.

 

Hierdoor gaat de bloedsomloop beter stromen en wordt er oxytocine in het lichaam aangemaakt waardoor je dieper ontspant.

Duo massage mogelijk elke zaterdag om 13u30

Maandag 8u30 tot 17u30.

(17u30 start laatste sessie)

Dinsdag van 8u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Woensdag van 13u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Tarief: 70 euro/u

Emilie Lieten
Elien Massart
Relax
Deep tissue

Deep Tissue Massage

Deze massage richt zich de spieren en het bindweefsel rondom de spieren. Het is een krachtige, diepe massage ter ondersteuning van pijn- en bewegingsklachten (Verkramping, spierknopen, -pijnen, -stijfheid, gebrek aan beweging) om functiestoornissen te voorkomen of verbeteren. 
Tijdens de massage wordt de doorbloeding gestimuleerd, worden afvalstoffen in je lichaam sneller afgevoerd en nieuwe voedingsstoffen aangebracht.

 

Deep tissue massage maakt spieren losser, creëert meer ruimte en soepelheid. Het brengt meer ontspanning en ondersteunt het herstelproces. 

Maandag 8u30 tot 17u30.

(17u30 start laatste sessie)

Dinsdag van 8u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Woensdag van 13u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Tarief: 70 euro/u

Emilie Lieten
Elien & Emilie-075.jpg
Votreflxologi
Nelia-10.jpg

Reiki

Reiki is een Japanse genezingsmethode die helpt bij de doorstroming van energie in het lichaam.

 

Het heeft een diep ontspannende werking en geeft het lichaam extra energie zodat het zichzelf beter kan genezen.

 

Het kan helpen bij mentale, fysieke en emotionele blokkades. Een behandeling gebeurt standaard op een massagetafel.

 

De reikigever stuurt universele energie naar alle energiecentra in het lichaam om de stroming van de eigen energie te verbeteren. Je kan kiezen tussen een sessie of een reeks behandelingen.

Donderdag 9u tot 16u

Vrijdag 9u tot 16u

(16u start laatste sessie)

Tarief: 70 euro/sessie

Een sessie duurt +- 1u

Nelia
Reiki

Voetreflexologie

Door Emilie Lieten

Voetreflexologie is een vorm van preventieve gezondheidszorg waarbij het zelfhelend vermogen van het lichaam geactiveerd kan worden.


Aan de hand van specifieke drukpunten of ‘reflexpunten’ op de voet worden andere organen in het lichaam beïnvloed, versterkt of tot rust gebracht. Niet alleen je lichaam heeft er baat bij: voetreflex kan tot diep in het emotionele en mentale niveau werken.

Intussen bestaat er flink wat degelijk wetenschappelijk onderzoek over voetreflex: oa. betreffende bloeddruk, nierfunctie, diabetische neuropathie, .... 

Maandag 8u30 tot 17u30

(17u30 start laatste sessie)

Dinsdag van 8u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Woensdag van 13u30 tot 18u

(18u start laatste sessie)

Tarief: 60 euro/u

Elien & Emilie-089.jpg
samen mediteren 2_edited.png
bottom of page