Klik hier voor video en uitleg
Movement
is life
Yoga en Movement in Hasselt
Uurrooster
Live en online
Maandag
Movement
Inversion focus
20u45
Donderdag
Flow Yoga
19u
Ashtanga Yoga
20u30
Woensdag
Kundalini Yoga
9u
Flow Yoga
19u
Movement
With power yoga
20u30
Zaterdag
Movement
Pure, raw
9u45
Easy Flow Yoga
11u
Zondag
Flow yoga
10u30
Movement
Flexibiliteit - Kracht - explosiviteit
Dynamische, vrije, en functionele bewegingen gebaseerd op hoe dieren bewegen, gemixt met yoga.
Voor:
mensen die graag afzien
Zwangerschaps- en Post-natale Yoga
Connecteren - bewegen - ademen
Zwangerschapsyoga is er speciaal voor de extra zorgen die jou veranderende zwangere lichaam nodig heeft. En post-natale yoga is er voor het herstel van je lichaam na de bevalling.
Voor:
Zwangere vrouwen of vrouwen die net bevallen zijn.
Ashtanga Yoga
Flexibiliteit - kracht - relaxatie
Een eeuwenoude, traditionele, dynamische flow van houdingen.
Voor:
beginners & gevorderden
Kundalini Yoga
Ademhaling - focus - beweging - klank
"Bewustzijns-yoga" waarbij beweging, ademhaling, focus, universele klanken en heel gerichte meditaties worden gebruikt om u naar een hogere vibratie te brengen.
Voor:
beginners & gevorderden
Flow Yoga
Flexibiliteit - Kracht - Relaxatie
Een dynamische gevarieerde flow van houdingen.
Ook wel 'vinyasa' genoemd.
Voor:
beginners & gevorderden
(Easy-Flow yoga is nog beginner-vriendelijker)
Wat heb ik nodig?
- yogamatten zijn aanwezig
- kledij waarin u kan bewegen
- water voor na de sessie
Liefst 10-5min voor aanvang van de les / het event aanwezig zijn.
Locatie
De studio:
Vissersstraat 3, 3500 Hasselt.
Dit is een atypisch groot gebouw.
Groot gebouw met veel gratis parking. Binnen, trap rechts naar boven. En de geschilderde apen volgen naar de Monke Temple.
Bij mooi weer is het voor het kasteeltje van natuurpunt in Domein Kiewit (Putvennestraat).
Tarieven
7€
10€
10€
100€
75€
60€
Online les:
Proefles:
Losse les:
MoveX11:
(75€ voor studenten)
(3 maanden geldig)
Unlimited yoga
(1 maand geldig)
Privéles (1u):