Een krachtige vinyasa les van een uur en een kwart door Arnout, met begeleide cavasana en live zang door Arna.
Mijn basis is Ashtanga yoga, en dit is te zien in deze les.
Geniet van deze practice, en twijfel niet om groepslessen bij ons te volgen bij BloomSoon in Hasselt en Genk (na het hele Corona-gebeuren).
Dit is een verkorte versie van een volledige les van 1u15min.
Voor de volledige versie kunnen jullie naar onze yogashop gaan om de les te downloaden.
Hiermee steunen jullie ons, en motiveren jullie ons om meer lessen online te zetten!
Hier een link naar de volledige les, te koop voor 5euro:
www.bloomsoon.net/shop
Als deze link niet werkt, kunnen jullie de gratis les genieten via youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=ShuaKyT-7bc&t=2s
Namaste,
Arnout en Arna