Beginnerscursus Movement 05-2022

Movement is life

  • Begint 2 jul.
  • 111 euro
  • Maison Florida. Vissersstraat 3, Hasselt.

Beschrijving van de dienst

Een cursus gemaakt om een absolute beginner kennis te laten maken met animal flow/movement culture/primal strength/... Ik noem het gewoon "movement". Het heeft veel benamingen over heel de wereld. Deze practice is zeer krachtig, functioneel, vloeiend, het is een ademhalingsoefening, het maakt u flexibeler en het traint uw focus. Verder is het heel fijn om met deze bewegingen te kunnen dansen in een vloeiende flow die lijkt op capoeira, maar het 'gevecht'-aspect hiervan loslaat. Deze cursus is een inleiding tot de verschillende bewegingen en dierenvormen, hoe deze kunnen uitgevoerd worden met minder mobiliteit. Hoe we blessures kunnen voorkomen, ... Ook gaan we dieper ingaan op de filosofie rond deze movement practice. Dit gaat verder dan enkel de bewegingen. Na deze cursus is het de bedoeling dat de participant veilig mee kan doen met een animal movement les. De cursus begint Zaterdag 28 mei om 16u, en gaat hierna elke zaterdag om 16u door. Dus: 28 mei om 16u. 4 juni om 16u. 11 juni om 16u. 18 juni om 16u. 25 juni geen les. 2 juli om 16u. Wat heb ik nodig? - kledij waarin u kan bewegen - water - evt. een yogamat (er zijn voldoende yogamatten in de Monke Temple) Deze cursus gaat binnen door in de Monke Temple van Maison Florida: Visserstraat 3, Hasselt. Dit is een groot gebouw met veel gratis parking aan het gebouw. Je gaat binnen, gaat rechts de trap op en volgt de geschilderde apen naar de grote banaan. Hier is de Monke Temple. Prijs? 100€

Aankomende sessies

Contactgegevens

0032486364926

info@monk-e.net

Groot gebouw naar binnen, trap op en apen volgen naar de grote banaan Vissersstraat 3, 3500 Hasselt, België