Beschrijving van de dienst

Als mens zijn we geneigd om vast te houden aan het oude (oude gewoontes, gedachten, gedragingen, reacties), dat hebben wij zelf ook aan den lijve ondervonden. Verandering vraagt moed en daarin willen we je ondersteunen. Ben je bereid om een nieuwe relatie met je lichaam op te bouwen en je adem- en lichaamsbewustzijn te vergroten? Ben je klaar om vrijheid te creëren op die plekken waar je nu vast zit? Ben je klaar om fysieke en emotionele spanning te ontladen en te groeien naar een ander patroon om hiermee om te gaan? We bieden met deze workshopreeks een ademreis aan doorheen alle spanningsgebieden in je lichaam. We werken stap voor stap met spanningen rond je ogen en hoofd (sessie 1), je keel (sessie 2), je hartstreek (sessie 3), je buik (sessie 4) en we eindigen bij je bekken (sessie 5). Zo kan je de energie in je lichaam weer voelen stromen, en voel je je krachtiger en vrijer. Wat mag je verwachten? We verwelkomen je graag iets voor 9:30, waar we je kort introduceren in het werk. Daarna doen we een paar oefeningen die de spanning in het lichaamsgebied dat die avond centraal staat op- en ontlaadt, als voorbereiding voor het ademwerk. In het tweede deel van de workshop gaan we dan samen een ademsessie in, waarin de techniek van BBTRS centraal staat (Biodynamic Breathwork and Trauma Release). We maken gebruik van diep verbonden ademhaling, muziek en meditatie, beweging, aanraking en emotionele expressie. Deze combinatie helpt je om dichter bij de wijsheid van je lichaam te komen. Door gebruik van deze elementen ligt de focus in het aanwezig leren zijn in je lichaam, je felt sense verder te ontwikkelen, en jezelf te ontmoeten daarin. Dit alles maakt het mogelijk om diepe kernspanning los te laten zonder je systeem te overweldigen. Locatie: Oude Kuringerbaan 93, Hasselt Kostprijs: Particulieren: 325 euro. Ondernemers en supportersprijs: 390 euro. Met jou extra bijdrage maak je dit traject mogelijk voor iemand die anders die kans niet zou hebben. Belangrijk: Spreekt dit werk je aan, en is de enige struikelblok het financiële, contacteer ons even. Als je het werk nog niet kent, vragen we je om eerst een losse ademsessie te volgen of Astrid (0479496561) te contacteren voor een individuele sessie. Zo kan je het werk leren kennen en kunnen we ook inschatten of dit traject aangewezen is voor jou. Data: Vrijdagvoormiddagen van 9u30 tot 12u30. Vrijdag 12, 19 mei 2023 Vrijdag 2, 9 en 23 juni 2023

Uitschrijven

Annulatie en refunds voor events zijn niet mogelijk. Wel kan u uw ticket doorverkopen aan iemand. Laat ons dit dan zeker weten! Voor een les kan u gerust uitschrijven.

Contactgegevens

• Oude Kuringerbaan 93, Hasselt, Belgium

  0032486364926

  info@monk-e.net