Beschrijving van de dienst

In deze les kan je gewoon instappen. De les duurt anderhalf uur, begint om 18u, maar je kan gewoon om 18u30 of 19u aankomen. Doe maar wat goed voelt. De les is volledig gericht op terug wat meer bij jezelf te komen. Na een drukke werkweek is het soms moeilijk om rust te vinden. We gaan een moment creëren om heel zachte yoga te beoefenen en ook andere lichaamsgerichte practices doen om belichaamd naar ontspanning te gaan. Bijvoorbeeld ademtechnieken, meditatie of tension release exercises (TRE). Voor wie? Voor iedereen.

Uitschrijven

Annulatie en refunds voor events zijn niet mogelijk. Wel kan u uw ticket doorverkopen aan iemand. Laat ons dit dan zeker weten! Voor een les kan u gerust uitschrijven.

Contactgegevens

• Monk-e, Oude Kuringerbaan, Hasselt, Belgium

  0032486364926

  info@monk-e.net