Zwangerschapsyoga 05-2022

Door Elien Massart

  • Begint 30 mei
  • 120 euro
  • Maison Florida, Vissersstraat 3, Hasselt. Binnen, trap op & apen volgen!

Beschrijving van de dienst

Zwangerschapsyoga is er speciaal voor de extra zorgen die jou veranderende zwangere lichaam nodig heeft. Tijdens deze lessenreeks neem je de tijd voor jezelf en je ongeboren kindje. Samen gaan we op pad met yogaoefeningen die zijn aangepast aan jouw zwangere lichaam. Je leert natuurlijke technieken aan die je helpen om om te gaan gaan met pijn spanning, angst, emoties, gedachten… om zo in contact te komen met je innerlijke kracht en je voor te bereiden op je bevalling. Bevallen is niet iets wat je moet leren. Je lichaam weet wat het moet doen. Yoga helpt je om in contact te komen met je lichaam en de wijsheid die elke vrouw in zich draagt. De laatste les is er een partnerles voorzien. Samen met je partner leer je enkele technieken om je voor te bereiden op je bevalling en het verwelkomen van jullie kindje. Wat kan je verwachten? Ademhalingstechnieken aangepaste yogahoudingen ontspanning verbinding met je kindje. Lessenreeks van 7 lessen van 19u00u-20u30. Data? 30/05, 06/06, 13/06, 20/06, 27/06, 04/07. 11/07: partnerles. Praktisch: Er is voldoende gratis parking aan het gebouw. Grote gebouw binnen, trap rechts naar boven, geschilderde apen volgen tot aan de grote banaan. Hier is de monke temple. Prijs? €120

Aankomende sessies

Contactgegevens

0032486364926

info@monk-e.net

Groot gebouw naar binnen, trap op en apen volgen naar de grote banaan Vissersstraat 3, 3500 Hasselt, België