top of page

Dans Expressie

De workshops & Events

Banners events - Fb & website(4).png
PHOTO-2023-07-17-15-15-54.jpg

Ritual Dance

Door Lise Orye

Conscious clubbing is an alcohol and drug free event where people can come together and find a tribal and spiritual connection through dance.

The entire purpose of this event is authentic self-expression, self-discovery, interpersonal connectedness, and personal healing or growth while connecting to others that are also headed this way.

Like the ecstatic dance events at Monk-e, but you can talk, there will be a lounge area as well, and some really nice non-alcoholic beverages will be served.

Elke maand gaat dit event door. Soms met een ceremonie eraan verbonden.

 

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Ritual Dance
Conscious clubbing

Conscious Clubbing

Door de monke tribe & DJ

Conscious clubbing is an alcohol and drug free event where people can come together and find a tribal and spiritual connection through dance.

The entire purpose of this event is authentic self-expression, self-discovery, interpersonal connectedness, and personal healing or growth while connecting to others that are also headed this way.

Like the ecstatic dance events at Monk-e, but you can talk, there will be a lounge area as well, and some really nice non-alcoholic beverages will be served.

Elke derde zaterdag van de maand.

 

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Dancing Hands Touching
Dramatic Dance
Kundalini
336210156_162195060079707_210981930609587845_n.jpg
336408274_889678792136018_6685069704303856684_n.jpg

Kundalini Activation

Door Stéphanie

Het woord ‘kundalini’ komt uit het Sanskriet en betekent ‘circulair’, ‘ring’ of ‘opgerold’. Dit woord wordt gebruikt om de potente levensenergie te beschrijven die elke mens bezit. Deze levensenergie ligt als een opgerolde slang te slapen in ons onderste chakra.

​Door het heractiveren van deze energie ervaar je een grotere verbondenheid met jezelf, met het leven. Er ontstaat helderheid over je pad en een dieper besef dat we allemaal goddelijk zijn.​

Tweewekelijkse sessies

 

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Ecstatic Dance

Door Arnout & Dj

Ecstatisch vrij dansen in de monke temple.

Op muziek met 5 verschillende ritmes.
Zonder schoenen, drugs, alcohol en praten. Dus tappen in uw eigen vermogen om  los te laten, zonder middelen volledig wild gaan. Alle hersenchemie die via drugs en alcohol tot stand kan komen, kan ook zonder.


 

Normaal elke tweede zaterdag en vierde vrijdag van de maand! 

 

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Monke Temple-26.jpg
Monke Temple-09.jpg
Ecstatic Dance
Monke Temple-18.jpg
Monke Temple-20.jpg

Contact Improv

Door gast teachers

Dit is een dansvorm waarbij het contact met een andere danser (het aanraken) gebruikt wordt als communicatiemiddel en inspiratiebron voor de dans.

Soms is dit vanuit een subtiel aanraken, een luisteren en volgen van elkaars bewegingen. Een andere keer is het een "leunen tegen" uw partner, wat misschien kan leiden naar een "rollen over" bijv. de rug van uw partner, landend op de vloer, verder rollend en dan ineens...

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event.

Contract Improv

Actieve Meditatie

Door Arnout of Sarah

De meditaties zijn gebaseerd op de meditaties die Osho bracht; maar uitgebreid of gecombineerd, en soms ook gewoon traditioneel.

 

Tijdens de meditaties worden emoties doorleefd en wordt er bijvoorbeeld (elke sessie gaat een andere combinatie van technieken zijn): gelachen, gehuild, spanningen weg-geshaked, stevig gedanst, 'hummen' we onszelf naar een staat van bliss, wordt er sensueel gedanst, omarmen we gekte, wordt er ademwerk gedaan, gaan we ons eens goed boos maken, brabbelen we brabbeltaal, ... en wordt er ook gewoon stilzittend of liggend gemediteerd.

Meer info

Elke tweede vrijdag en laatste zaterdag van de maand.

 

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Monke Temple-07_edited.png
Monke Temple-56.jpg
Actieve mditatie
Monke Temple-50.jpg

Kirtan/Mantra Circle

Play – Move – Create

Door Emilie, Sam, Sara en/of Anton

Breng een instrument mee en kom mee samen zingen!

Kirtan, wat is dat nu precies?

Kirtan-zingen lijkt op mantra-zingen, maar dan eenvoudiger qua tekst (melodie kan wel veranderen). Bij kirtan-zingen gaat het vaak om enkele eenvoudige woorden (bv SitaRam) die steeds voorgezongen worden door 1 iemand, waarna de hele groep ze nazingt.

De naam Kirtan komt uit de Indiase/Hinduïstiese traditie.  Het betekent het zingen van “de Naam”, gezamenlijk met een groep mensen. In Kirtan gaat het om het herhalend zingen van de verschillende benamingen van de diverse Indiase Goden (die uiteindelijk allemaal weer 1 zijn).

Iedere eerste vrijdagavond van de maand vanaf september van 19h tot 22h.

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Kirtan

BreathWork Journey

Release – Restore – Relax

Door Ellen Billen

Klaar voor een verbindende reis in jezelf? Check in en ervaar de krachtige combinatie van verbonden ademwerk en rustgevende klankheling.

 

Ademwerk opent de deuren naar diepgewortelde spanningen, emoties en trauma’s die vastzitten in je systeem. Door je adem te laten stromen, geef je ruimte aan deze blokkades en creëer je de mogelijkheid tot transformatie en herstel.

 

Soundhealing helpt je om snel in een diepe meditatieve staat te komen waarin deze zelfheling kan plaatsvinden. De harmonische trillingen van klankinstrumenten zijn voelbaar tot in iedere cel van je lichaam. Hier veranker je de verbinding met jezelf en kom je thuis in wie je werkelijk bent.

Je adem is je gids, je gevoel je kompas. En als je toch verdwaalt, ben ik er voor jou.

Samen onderweg.

Tweewekelijkse sessies


Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Ellen Billen-33_Journey.jpg
BreathWork Journey
Ellen Billen-65_Tribe.jpg

Breathing Tribe

Release – Reset – Revive

Door Ellen Billen

De kracht van ademwerk exploreren en beleven in een oeroude vorm van samenzijn: de Breathing Tribe. Een gezellige community waar je mag zijn wie je werkelijk bent.

 

Ademen is meteen voelen, in het lichaam komen. Met verbonden ademwerk raken we de daarin opgeslagen trauma’s en blokkades aan, waardoor spanning en emoties kunnen vrijkomen. De energie van een groep werkt verbindend en nodigt uit om daaraan expressie te geven. Samen huilen, roepen, lachen, shaken kan bevrijden, maar ook triggeren. Alles is hier voeding voor je eigen proces van verwerken, doorvoelen, helen en transformeren.

Ademwerk is ook de snelweg naar het onderbewustzijn. Klankinstrumenten en aangepaste muziek –soms rustgevend, soms oppeppend – begeleiden je doorheen alle lagen van je bewustzijn naar je diepste kern, je innerlijke waarheid. Vanuit jouw pure essentie in verbinding gaan met gelijkgestemden en met het levensweb waarvan we deel uitmaken, dát is de kracht van onze tribe.

Lift your vibe in the tribe.

Samen onderweg.

Elke laatste zondag van de maand


Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

BreathingTribe
Familie

Familie- & Systeemopstelling

Door Astrid

Loop je ergens tegenaan in je leven en krijg je het maar niet veranderd of omgedraaid? Dan geeft een opstelling je de mogelijkheid tot een andere kijk en ingang. Het maakt zichtbaar wat erkend, gevoeld en gezien wil worden.
 

We kennen allemaal dynamieken vanuit ons gezin van herkomst die belemmerend of helpend zijn. Het beeld dat in een opstelling zichtbaar wordt, is de dynamiek waarin je zelf ‘vast’ zit waardoor je moeilijk ten volle je eigen leven kan leiden.


Doordat dit in een opstelling zichtbaar wordt, kan je beginnen echt te “zien” en te doorvoelen wat er was en is. Deze gevoelens zitten vaak vast in je lichaam. Als ze getriggerd worden door een opstelling is het helend als je lichaam deze energie meteen kan loslaten.
 

Op die manier verwerken we diepgaand.  Krachtig ... Helend... Verbindend...

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Astrid Alders-37.jpg
Astrid Alders-81.jpg

Biodynamic Breathwork

Door Astrid

Wil je graag meer contact met je lichaam, emoties en energie? Wil je anders leren omgaan met fysieke en emotionele spanning? Deze ervaringsgerichte workshop laat je voelen hoe emoties en ervaringen zich vastgezet hebben in je lichaam.
 

We maken gebruik van diep verbonden ademhaling, muziek en meditatie, beweging,  aanraking en emotionele expressie.

Deze combinatie helpt je om dichter bij de wijsheid van je lichaam te komen.
 

Het resultaat van dit werk:

  • je hebt meer verbinding met je lichaam en je felt sense

  • je kan beter in het moment aanwezig zijn, genieten, ontspannen

  • je ervaart meer vrijheid in bewegen en voelen

  • je leert opgebouwde, diepe kernspanning in je lichaam op te merken, in beweging te brengen en los te laten

  • je veerkracht wordt groter doordat je emoties meer durft toelaten en erin kan bewegen

  • je durft je grenzen aan te geven en jezelf te zijn in verbinding met anderen

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Biodynamisch Breathwork

Soundhealing

Relax - Feel - Soothe

Door gast teachers

Geluid werd altijd al gebruikt als een krachtig middel voor heling, meditatie en persoonlijke groei. Gelukkig is deze kennis doorheen de generaties doorgegeven zodat we er vandaag van kunnen genieten.

Elke derde vrijdag en laatste zondagavond van de maand (normaliter).

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Contact Impro by Tommy Russo-8.png
Healing vibrations
MYSTIC MOODS Monke - 01.jpg

Mystic Moods

Relax - Feel - Soothe

Op feestelijke wijze gaan we de duisternis omarmen.

 

Dat is heel zinvol omdat in de duisternis nieuw leven ontkiemt, dat vervolgens naar het licht toegroeit en zich verder ontplooit.

 

In de duisternis verbinden we ons met onze kern.

Elke derde vrijdag en laatste zondagavond van de maand (normaliter).

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Mystic moods

Trance Dance

Connect - Dance - Be

Door Nens

Een trancedansritueel biedt je de mogelijkheid om (terug) contact te maken met je innerlijke zelf.

 

We dansen geblinddoekt: deze helpt je te focussen op je innerlijke reis en er is geen danservaring nodig.

 

De avond wordt ingeleid met een duidelijke omkadering.

Vrijdagavonden, 1x per maand (normaliter).

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Image by Kirill Balobanov
Ecstatic dance(6).png
Trance dance
Image by Ahmad Odeh

Dansexpressie

Play – Move – Create

Door Liesbet Hermans

Ontdek deze creatieve dansworkshop waarin we samen het experiment aangaan om jezelf uit te drukken in beweging.

 

Stap voor stap wordt je meegenomen in een dansavontuur dat voortvloeit uit jouw eigen verhaal.

 

Vanuit spel en beweging creëren we frisse composities, verkennen we de ruimte en de relatie met de ander.

Iedere eerste vrijdagavond van de maand vanaf september van 19h tot 22h.

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Dansexpessie

Authentic Relating Games

Door Liesbet Hermans

Tijdens deze workshop spelen we eenvoudige spelletjes die je in verbinding brengen met jezelf en met de ander vanuit nieuwsgierigheid, openheid en speelsheid. De intentie is om elkaar te ontmoeten vanuit je eigen waarheid.

Communicatie begint en stopt vaak omdat we onzeker zijn over hoe we het moeten aanpakken, wat we moeten zeggen of wat we moeten vragen.

Iedere tweede zondag van de maand vanaf september van 14h tot 17h

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

Ritual play(2).png
Authentic relating
Cacao Experience
Banners events - Fb & website-7.png

Cacao Experience

Breathe - Move - Sing

Door Emilie, Eline & Miep

Bewust en met intenties drinken we rauwe, ceremonieel bereidde cacao. Cacao heeft vele gezondheidsvoordelen, geeft je een warm, liefdevol gevoel en boost je creativiteit. Cacao kan tot inzichten leiden en zo een transformatieproces op gang brengen.

 

Maak verbinding met je kern via:

  • mantra's

  • yoga, speelse bewegingen, dans, contact improvisatie

  • meditatie, mindfulness, ademhaling,..

  • journaling, tekenen, schilderen,..

Elke eerste zondag van de maand na de zomer.

 

Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event

bottom of page