Hasselt
We Facilitate Personal Growth.
Workshops & Events
@ Monk-e Hasselt.
Kirtan
/ Mantra
Dans Expressie
De workshops & Events
Ritual Dance
Conscious clubbing is an alcohol and drug free event where people can come together and find a tribal and spiritual connection through dance.
The entire purpose of this event is authentic self-expression, self-discovery, interpersonal connectedness, and personal healing or growth while connecting to others that are also headed this way.
Like the ecstatic dance events at Monk-e, but you can talk, there will be a lounge area as well, and some really nice non-alcoholic beverages will be served.
Conscious Clubbing
Conscious clubbing is an alcohol and drug free event where people can come together and find a tribal and spiritual connection through dance.
The entire purpose of this event is authentic self-expression, self-discovery, interpersonal connectedness, and personal healing or growth while connecting to others that are also headed this way.
Like the ecstatic dance events at Monk-e, but you can talk, there will be a lounge area as well, and some really nice non-alcoholic beverages will be served.
Kundalini Activation
Het woord ‘kundalini’ komt uit het Sanskriet en betekent ‘circulair’, ‘ring’ of ‘opgerold’. Dit woord wordt gebruikt om de potente levensenergie te beschrijven die elke mens bezit. Deze levensenergie ligt als een opgerolde slang te slapen in ons onderste chakra.
Door het heractiveren van deze energie ervaar je een grotere verbondenheid met jezelf, met het leven. Er ontstaat helderheid over je pad en een dieper besef dat we allemaal goddelijk zijn.
Ecstatic Dance
Ecstatisch vrij dansen in de monke temple.
Op muziek met 5 verschillende ritmes.
Zonder schoenen, drugs, alcohol en praten. Dus tappen in uw eigen vermogen om los te laten, zonder middelen volledig wild gaan. Alle hersenchemie die via drugs en alcohol tot stand kan komen, kan ook zonder.
Normaal elke tweede zaterdag en vierde vrijdag van de maand!
Bezoek onze kalender en boek jouw workshop/event
BreathWork Journey
Release – Restore – Relax
Klaar voor een verbindende reis in jezelf? Check in en ervaar de krachtige combinatie van verbonden ademwerk en rustgevende klankheling.
Ademwerk opent de deuren naar diepgewortelde spanningen, emoties en trauma’s die vastzitten in je systeem. Door je adem te laten stromen, geef je ruimte aan deze blokkades en creëer je de mogelijkheid tot transformatie en herstel.
Soundhealing helpt je om snel in een diepe meditatieve staat te komen waarin deze zelfheling kan plaatsvinden. De harmonische trillingen van klankinstrumenten zijn voelbaar tot in iedere cel van je lichaam. Hier veranker je de verbinding met jezelf en kom je thuis in wie je werkelijk bent.
Je adem is je gids, je gevoel je kompas. En als je toch verdwaalt, ben ik er voor jou.
Samen onderweg.
Breathing Tribe
Release – Reset – Revive
De kracht van ademwerk exploreren en beleven in een oeroude vorm van samenzijn: de Breathing Tribe. Een gezellige community waar je mag zijn wie je werkelijk bent.
Ademen is meteen voelen, in het lichaam komen. Met verbonden ademwerk raken we de daarin opgeslagen trauma’s en blokkades aan, waardoor spanning en emoties kunnen vrijkomen. De energie van een groep werkt verbindend en nodigt uit om daaraan expressie te geven. Samen huilen, roepen, lachen, shaken kan bevrijden, maar ook triggeren. Alles is hier voeding voor je eigen proces van verwerken, doorvoelen, helen en transformeren.
Ademwerk is ook de snelweg naar het onderbewustzijn. Klankinstrumenten en aangepaste muziek –soms rustgevend, soms oppeppend – begeleiden je doorheen alle lagen van je bewustzijn naar je diepste kern, je innerlijke waarheid. Vanuit jouw pure essentie in verbinding gaan met gelijkgestemden en met het levensweb waarvan we deel uitmaken, dát is de kracht van onze tribe.
Lift your vibe in the tribe.
Samen onderweg.
Familie- & Systeemopstelling
Loop je ergens tegenaan in je leven en krijg je het maar niet veranderd of omgedraaid? Dan geeft een opstelling je de mogelijkheid tot een andere kijk en ingang. Het maakt zichtbaar wat erkend, gevoeld en gezien wil worden.
We kennen allemaal dynamieken vanuit ons gezin van herkomst die belemmerend of helpend zijn. Het beeld dat in een opstelling zichtbaar wordt, is de dynamiek waarin je zelf ‘vast’ zit waardoor je moeilijk ten volle je eigen leven kan leiden.
Doordat dit in een opstelling zichtbaar wordt, kan je beginnen echt te “zien” en te doorvoelen wat er was en is. Deze gevoelens zitten vaak vast in je lichaam. Als ze getriggerd worden door een opstelling is het helend als je lichaam deze energie meteen kan loslaten.
Op die manier verwerken we diepgaand. Krachtig ... Helend... Verbindend...
Biodynamic Breathwork
Wil je graag meer contact met je lichaam, emoties en energie? Wil je anders leren omgaan met fysieke en emotionele spanning? Deze ervaringsgerichte workshop laat je voelen hoe emoties en ervaringen zich vastgezet hebben in je lichaam.
We maken gebruik van diep verbonden ademhaling, muziek en meditatie, beweging, aanraking en emotionele expressie.
Deze combinatie helpt je om dichter bij de wijsheid van je lichaam te komen.
Het resultaat van dit werk:
-
je hebt meer verbinding met je lichaam en je felt sense
-
je kan beter in het moment aanwezig zijn, genieten, ontspannen
-
je ervaart meer vrijheid in bewegen en voelen
-
je leert opgebouwde, diepe kernspanning in je lichaam op te merken, in beweging te brengen en los te laten
-
je veerkracht wordt groter doordat je emoties meer durft toelaten en erin kan bewegen
-
je durft je grenzen aan te geven en jezelf te zijn in verbinding met anderen
